บราวนี่สุขภาพทำด้วยไมโครเวฟ ภายใน 2 นาที

สวัสดีค่ะ ทุกคน ^_^
วันนี้ ครัวลองทำดู (Try Cooking Kitchen)
มีวิธีทำ “บราวนี่สุขภาพทำด้วยไมโครเวฟ ภายใน 2 นาที” มาฝากค่ะ
เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่ชอบทานขนม แต่ไม่อยากอ้วน
และคนที่ต้องการเริ่มต้นหัดทำขนมทานเอง
เพราะเมนูนี้เป็นขนมที่ทำทานเองได้ง่ายๆ และใช้เวลาทำไม่เกิน 2 นาทีเองค่ะ
ลองทำดู นะคะ

ส่วนผสม
1.ข้าวโอ๊ตปั่น
2.ผงโกโก้
3.หญ้าหวานผง
4.น้ำมันคาโนล่า
5.น้ำเปล่า

วิธีทำ
1.เทข้าวโอ๊ตปั่น, ผงโกโก้, หญ้าหวานผง, น้ำมันคาโนล่า และน้ำเปล่าลงในชามผสมที่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้
2.คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
3.นำส่วนผสมเข้าไมโครเวฟ ใช้ไฟ 800 วัตต์ เป็นเวลา 1 นาที
เพียงเท่านี้ก็ได้กิน “บราวนี่สุขภาพ” ที่อร่อย และดีต่อสุขภาพ สามารถทานได้บ่อยๆ โดยไม่ต้องกลัวอ้วนค่ะ

ปล.ฝากติดตามชมวีดีโอแนะนำวิธีทำอาหารแบบง่ายๆ ในช่อง Youtube ของ “ครัวลองทำดู”
คลิกดูได้ที่นี่นะคะ ขอบคุณมากค่ะ

#บราวนี่
#บราวนี่สุขภาพ
#บราวนี่ไมโครเวฟ
#บราวนี่ทำง่าย
#Brownie
#HealthyBrownie
#EasyBrownie
#ขนม
#ขนมหวาน
#ขนมอร่อย
#ขนมทำง่าย
#ขนมสุขภาพ
#อาหารสุขภาพ
#อาหารทำง่าย
#อาหารอร่อย
#เมนูสุขภาพ
#เมนูทำง่าย
#เมนูอร่อย
#อร่อย
#มุมอร่อย
#แคลอรี่ต่ำ
#ลดน้ำหนัก
#ลดความอ้วน
#ผอม
#วิธีทำขนม
#วิธีทำขนมสุขภาพ
#วิธีทำอาหาร
#วิธีทำอาหารสุขภาพ
#สูตรขนม
#สูตรขนมสุขภาพ
#สูตรอาหาร
#สูตรอาหารสุขภาพ
#ครัวลองทำดู
#TryCookingKitchen

Advertisements